Kavanozun kapağı açılır ve endişe sinekleri artık etrafını sarmıştır.  Beno, bu sinekler yüzünden başka kimseyi, hiçbir sesi duyamıyordur. Endişe sinekleri ona fısıldayıp duruyordur:
"Ya hiç arkadaşım olmazsa mahalleden ya da okuldan?"
"Ya gece belirirse bir canavar yatağımın ucunda?"
"Ya kalırsam bir başıma dünyada?"
"Ya kimsecikler sevmezse beni bir daha?"
Peki Beno, bu düşüncelerden kurtulup güzel sesleri duyabilecek mi? 

Endişe Kavanozundan Çıkanlar, küçük bir çocuğun korku ve kaygıları çok yoğun yaşadığı dönemlerde görülen duygusal değişimlerini nahif bir dille anlatıyor. Küçük dinozor Beno, düşünceleri arasında çıktığı yolculukta endişelerle dolu iç sesiyle konuşabileceğini fark ediyor ve endişeli anlarda rahatlamaya nasıl odaklı kalabileceğini öğreniyor.