“Kendini hatırlamak, en derin yolculuktur. 
Çünkü bilinçaltının karanlığına cesaretle bakmadan, içindeki ışığı göremezsin…” 
Bu kitap; bastırılmış duyguların, çocukluk izlerinin, kalıplaşmış düşüncelerin arasından geçerek seni öz benliğine ulaştırmayı amaçlayan bir içsel yolculuk rehberidir. 
Psikoloji, nörobilim, bilinçaltı çalışmaları ve sezgisel farkındalık bir araya geliyor; seni kendine doğru çağırıyor. 
İçeriğinde: 
• Bilinçaltı mekanizmalarını anlamak, 
• Bastırılmış duygularla yüzleşmek, 
• Duygusal hafızayı dönüştürmek, 
• Travmalarla barışmak, 
• Sezgisel bilince açılmak, 
• Gerçek benliğe ulaşmak için pratik yollar bulacaksın.
Eğer hayatında bir şeylerin değişmesini bekliyorsan, belki de yapman gereken şey kendinle karşılaşmandır… “Bu kitap, sadece bir metin değil… Kendini hatırlamana vesile olacak bir aynadır da.”