Bu kitap Neulinger`in (1974) “Boş Zaman Paradigması” kuramsal dayanak olarak ve izlenecek yönteme göre planlanarak yazılmıştır. Bu doğrultuda kuramsal temele uygun olması bakımından parklarda ve ormanda rekreatif yürüme fiziksel aktivitesi yapan bireyler gözlemlenerek değerlendirmeler yapılmıştır.