Endişe, her gün farklı biçimlerde karşımıza çıkıyor ve hayattan aldığımız zevki baltalıyor. Kişisel gelişimin öncülerinden Dale Carnegie, en sonda söyleyebileceğini kitabın başında okuyucularına sunuyor: Endişeyi tamamen ortadan kaldıracak sihirli bir formül yok. Fakat onunla baş etmek için uygulayabileceğiniz formüller, yaşama tutkunuzu geri getirebilir. Kitapta anlatılanları günlük hayatınızda uygulayarak endişeyi zihninizden silebilir, size verdiği zararları ortadan kaldırabilirsiniz. 

Bu kitap okuyucuya sorunları doğru teşhis etme ve buna göre çözüm geliştirme, maddiyatla ilgili endişeleri aklından uzaklaştırma, daha iyi bir uyku çekme takdir alıp takdir göstererek hayatını güzelleştirme, eleştiriler karşısında moralini yitirmeme gibi birçok konuda rehberlik ediyor.