Düşler Ülkesi

122,40 TL
Yayınevi Liste Fiyatı:
180,00 TL
Stok Adedi: 5

Tükendi

Stok Alarmı

Ben kimim?
Kendimi ne kadar tanıyorum?
Bedenimle uyum içinde miyim?
Çiğdem Fraser kitabında tüm bu soruların yanıtını tek bir yerde aramamızı söylüyor:
Doğru Nefes Almak!

Yaşamın ilk şartı nefes almak ama nasıl? Doğadan uzaklaştıkça nefes almanın doğallığından da uzaklaştık. Tüm bedenimiz yanlış nefesle hasar gördü, güçsüz düştü. Halbuki basit tekniklerle bedeninizin en önemli ihtiyacı olan oksijeni en verimli şekilde karşılayabilirsiniz.

Doğru nefes teknikleriyle yaşam ve yaratıcı enerjinizi harekete geçirebilir, hayatınızın kontrolünü elinize alabilirsiniz. Kendinizi tanımaya başlar, bedeniniz ile ruhunuzun uyumunu sağlayabilirsiniz. Tek yapmanız gereken bir bebek gibi nefes alabilmek...

Çiğdem Fraser yurtdışında eğitim almış bir nefes terapisti. Kendi hayatını değiştirmek üzere cesaret ve öz disiplinle çıktığı bu yolculukta en önce doğru nefes almanın gerektiğini öğrenmiş, şimdi kitabında paylaşarak herkesin bu teknikleri öğrenmesini amaçlıyor. Siz de kitapta öğretilen teknikleri evinizde uygulayabilir, öz yolculuğunuza başlayabilirsiniz.

Zihin zeminsiz...
Zihin kaygan...
Böyle bir zamanda,
Beni düşler ülkesine bıraktı.
Gördüklerim, yaşadıklarım bir düş müydü?
Yoksa yaşadığım bu dünya mı bir düş?

Yayınevi : Yeni İnsan Yayınevi
Yazar : Çiğdem Fraser
Barkod : 9789752498730
Boyut : 14x21
Sayfa Sayısı : 148
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Yılı : 2019
Cep Boy : Hayır
2. Hamur

Yorumlar

Sonuç bulunamadı.
T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.