Bir atlas düşünün. Ama bu atlasın sayfalarında ülkeler, dağlar ya da denizler yok. Bu kez rotamız duygular. Korkudan üzüntüye, öfkeden mutluluğa uzanan on bir temel duygunun izini süreceğiz. Duyguların ne işe yaradığını, bizi ne zaman zorladıklarını ve o anlarda neler yapabileceğimizi keşfedeceğiz. Bu atlas sayesinde hem kendi duygularımızın farkına varacak hem de başkalarının duygularına eşlik etmeyi öğreneceğiz. Duygular sadece bedenimizde hissedilmez. Çoğu zaman kelimelerimize, cümlelerimize hatta ses tonumuza bile yansır. Biz, duygularımızla birlikte yaşarız.
Sevgili Anneler, Babalar ve Öğretmenler, 
Bu kitap, çocukların duygularını tanımaları, onları sağlıklı biçimde ifade edebilmeleri ve empati kurabilmeleri için hazırlanmış özel bir atlas. Size ve çocuklarınıza rehber olacağını düşündüğümüz bu özenli çalışma, zihninizdeki sorulara cevaplar verirken aynı zamanda empati kurma becerinizin gelişmesine de katkı sağlamayı amaçlıyor.