“Dalıcılık” soğukkanlılık yanında enerji, çeviklik, çabuk karar vermek gibi nitelikleri de gerektiren “BİR SPOR DALI”dır.
Dalıcılıkta EN ÖNEMLİ prensiplerden biri, YALNIZ DALMAMAK, ikincisi de tüm dalış boyunca SOĞUKKANLI olmayı kesinlikle elden bırakmamak, herhangi bir tehlike anında paniğe kapılmamaktır. Üçüncüsü VURGUN’dan, dördüncüsü ise DERİNLİK SARHOŞLUĞU’ndan korunmasını bilmektir.  
Dalmak, tehlikeli midir?
Su altı sporları eğitimi verme yeterliğine sahip kuruluşlardan eğitim almak ve bu eğitim sonunda da başarılı olmak.
    • Su altı prensiplerine sadık kalınmalı.
    • Araç ve gereçlerin  uluslararası standartlara da uygun güvenli ve kaliteli olması.
    • Dalışlar esnasında ana kurallardan bir tanesi de “asla yalnız dalmamak”tır.
    • Soğukkanlı olmak. Herhangi bir tehlike anında asla paniğe kapılmamak gerekmektedir. Aksi hâlde vurgun yeme tehlikesi ile karşı karşıya kalınabilecektir.