İç Hastalıkları ve Tıbbı Onkoloji Uzmanı Dr. Betül Açıkalın şifanın evrensel kurallarını açıklıyor:

Kural 1:
Bedenini temiz tut, kimyasallardan uzak dur!

Kural 2:
Az, öz ve gerçek beslen!

Kural 3:
Açlığın ve iki öğün yemenin iyileştirici etkisinden faydalan!

Kural 4:
Damarlarının sesine kulak ver!

Kural 5:
Bitkileri ve takviyeleri bilinçli kullan!

Kural 6:
Vücudunun kendi kendini iyileştirme potansiyeline destek ol!