Kendimizi tanıdığımızı düşünürüz. Oysa günün ne kadarında düşüncelerimizi ve davranışlarımızı gerçekten biz yönetiyoruz?
P. D. Uspenski bu kitapta gündelik hayatta pek sorgulamadığımız bir varsayımı ele alıyor: İnsan tek ve tutarlı bir "ben"e sahip midir? Ona göre çoğu zaman alışkanlıklar, ruh hâlleri ve otomatik tepkiler bizi yönetir. Ama bu bir kader değildir. Kendini gözlemleyen, dikkatini toplayan insan için gelişme mümkündür.
Uspenski bu fikirleri 1930`lu yıllarda Londra`da verdiği konuşmalarda anlattı. O yıllarda psikoloji henüz genç bir bilimdi ve insanlar kendilerini anlamak için yeni yollar arıyordu. Gurdjieff`in öğretisine dayanan kitap, bu konuşmaların sade ve anlaşılır bir derlemesidir. Okura hazır cevaplar sunmaz, kendi iç dünyasına yöneltebileceği sorular bırakır.