Beğenilme baskısı, sadece sosyal medyada değil, okulda, arkadaşlar arasında ya da aile içinde de hissedebiliriz. “Acaba beni seviyorlar mı?”, “Yeterince iyi miyim?” gibi sorular, kafamızda sürekli dolaşır. Ama şunu unutmayın: Siz kendi değerinizi biliyorsanız, başkalarının ne düşün-düğü o kadar da önemli olmaz.