Türkiye’de DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) ile yaşamak; sınav maratonları, "elalem ne der" baskısı ve bitmeyen bir ‘yetişememe’ hissi arasında sıkışıp kalmak demektir.
Sinem Karagöl, bu kitapta DEHB’yi tıbbi bir etiket olmaktan çıkarıp, `Turbo bir motora sahip olup, fren sistemini henüz öğrenememiş` bir zihin yapısı olarak tanımlıyor. Sabah evden çıkarken anahtarı unutmamaktan, o ‘başlayamama’ duvarını yıkmaya; LGS/YKS stresini yönetmekten, öfke patlamalarını onarmaya kadar yüzlerce pratik strateji bu sayfalarda.
Artık beyninizle savaşmayı bırakın. Onunla iş birliği yapmayı öğrendiğinizde, o ‘dağınık hayat’ın içindeki ‘akıllı kafa’nın neler yapabileceğine şaşıracaksınız.