Bu kitap, kendini yıllardır `dalgın`, `unutkan`, `plansız` ya da `dağınık` hissedip de nedenini bir türlü anlayamayan, hayatlarını bir türlü düzene sokamayanlar için…
Aynı zamanda, bir yakınını “Bu adamın/kadının nesi var?” diye anlamaya çalışan ama bir türlü anlayamayan ve bu sebeple nasıl davranacağını bilemeyen aile bireyleri için...
 
Son zamanlarda çok sayıda kişinin yetişkin çağlarında DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite) tanısı aldığını görüyoruz.
Mademki vardı neden çocukluk döneminde fark edilmedi? Belirtiler sonradan mı çıktı? Ve DEHB aslında ne? Bazı insanlar tembelliğin adına DEHB mi diyor?
DEHB sadece dikkat dağınıklığı değildir.
Zamanı yönetmekte zorlanmak, işleri hep son dakikaya bırakmak, ajandayı doldurup hiçbirini yapamamak, randevuları karıştırmak, ilişkilerde “Beni dinlemiyorsun” cümlesini sık sık duymak da işin içindedir. Ve bunlar sadece "unutkanlık" değil, beynin biraz farklı çalışmasının günlük yaşama yansımasıdır.