Bu kitabın sayfalarında size, hiçbir zaman eskimeyecek, hayatınız boyunca yol gösterecek, aslında bir çoğumuzun bildiği ancak türlü sebeplerle uygulayamadığı küçük ayrıntılara mercek tutuldu. Gerçekleştirilmesi hiç de zor olmayan, kararlılık gerektiren tüm bu ayrıntılar, hayata çok farklı bir pencereden bakmanıza yardımcı olacak. Sürekliliği sağladığınız takdirde ise olumlu düşüncelerin şekillendirdiği sağlıklı bir hayatı verimli bir şekilde gerçekleştirmenin huzurunu hissedecek, eksikliğinin huzursuzluğa sebep olduğu manevi değerlerimizin de bu değişimi beslediğini keşfedeceksiniz. Yapmanız gereken bu önerilere kulak vermek.