4-8 Yaş arası DEHB`li çocuklar için bilinçli farkındalıkla ilgili çalışma kitabı

 Macera Dolu Bir Yolculuğa Hazır mısın?

DEHB belirtileriyle başa çıkmaya çalışan sevimli hayvan dostlarımızın maceralarına katıl! Bu kitapta ,bilinçli farkındalık teknikleriyle nasıl daha sakin ve mutlu olabileceğini keşfedeceksin.

Hikayeleri okurken kendi duygularını anlamana ve yönetmene yardımcı olacak eğlenceli aktiviteler ve sorular seni bekliyor. Köpek Yavrusu Nefesi ile sakinleşmeyi , Kıpırdama ve Donma yöntemiyle enerjini dengelemeyi öğrenebilirsin. Duygularını yazıp çizebilir , seni güçlü ve güvende hissettiren şeyleri keşfedebilirsin.

  * Tilki Agah ve Kuş Alçin ile korkularını aş, yeni yerler keşfet ve rahatlatıcı yoga hareketleriyle kendini daha iyi hisset!

  * Bu kitap , öz güvenini geliştirmene ve her şeyin üstesinden gelmeye hazır hissetmene yardımcı olacak!